Сите сакаме во летниот период да се разладиме со лубеница, а освен што е навистина вкусна и освежителна, таа е и извор на витамини и здравје за организмот. Еве што содржи лубеницата: 91% од составот на лубеницата е вода. Тоа значи дека ја има моќта да нè хидрира во пеколните […]
Сутлијаш на еден поинаков начин од кој ќе излижете прсти. Десерт со јагоди кој вреди да се проба. На здравје! Прочитај поврзани Gotvi.mk рецепти: Пудинг од ориз Егзотичен сутлијаш ВИДЕО: Рецепт за еклер чоколадна торта која не се пече ВИДЕО рецепт: Чоколадна бисквит торта која не се пече За секоја […]
Во Македонија времето ќе биде многу топло. Метеоролозите за летово најавија многу високи температури, повисоки од вообичаениот за овој период. Во вакви услови, потребно е многу да внимаваме како се храниме и што внесуваме во организмот. Во овој период се препорачува да избегнувате масна, пржена и зачинета храна. Се препорачува […]
Со сите налепници кои ги гледаме на овошјето и зеленчукот, сè потешко ни е да ги поврземе и да сфатиме што поточно претставуваат. Некои од нив се од природно, органско потекло, додека другите се генетски модифицирани. Но, дали е тешко тоа да го видиме на прв поглед? Сепак постои извесно […]
Доаѓа летото, периодот во кој сите се трудиме да бидеме во топ форма. Температурите растат, пиеме повеќе вода, а потребни ни се и многу овошје и зеленчук. Ви претставуваме намирници кои треба да ги конзумираме во овој период и кои освен одличниот вкус, носат и многу благодети за нашето здравје. ЛУБЕНИЦА Освен […]
Откако ќе ја пробате оваа освежителна овошна салата, таа ќе ви стане омилениот десерт за разладување во летните денови. Совет: Пред послужување, неколку пати превртете го садот за да се изедначи смесата и да се измешаат вкусовите. Уживајте! Прочитај повеќе Gotvi.mk вести: Природен сок со кој ќе се вратите со бронзен […]
Сакате да потемните додека сте на одмор, но не сакате претерано да ја горите кожата? Решението не е во скапите масла, ниту во вештачките таблети, туку во овошјето и зеленчукот. Направете го овој пијалак, пијте го секој ден неколку недели пред одмор и очекувајте комплименти. Подготовка: Едноставно е – ставете ги сите […]
Подгответе освежително смути од шумски плодови. Еве ги состојките кои ви се потребни за овој рецепт: Јагоди Малини Боровинки Капини Цвекло Балансот на состојките го правите самите по сопствен вкус. Ставете ги состојките во блендер и за неколку секунди ќе добиете брз и освежителен пијалок. Прочитај поврзани Gotvi.mk рецепти: Смути […]
Исхраната кај луѓето кои работат во смени треба да биде посебно прилагодена бидејќи се покажало дека во тие ситуации луѓето кои работат ноќе многу често посегнуваат кон „погрешна храна“ што може да биде претставува ризик за зголемување на телесната тежина и разни хронични болести. Црешите го содржат хормонот мелатонин кој […]
Пригответе си детокс вода со свежо овошје за само 3 минути. На здравје! Прочитај повеќе Gotvi.mk вести: Брзо и освежително: Смути од шумски плодови Смути – дневна доза витамини Диетално и вкусно: Домашни брускети со домати (видео) Диета која се држи 7 дена со вашата омилена храна Сладолед кој можеш […]