Познатиот руски експерт за кинезитерапија професор Сергеј Бубновски тврди дека постои многу едноставен метод за зајакнување на имунитетот. Ова е неговата препорака: Секој ден во леген ставете многу студена вода, и во неа потопете ги стапалата на десет до 15 секунди. Потоа стапалата избришете ги со крпа и на нив […]
Оваа вкусна и чудесна мешавина може да си ја подготвите дома и тоа само од сусам и мед. Комбинацијата ќе ве освои уште со првото залче.Фитостеролите, состојките кои имаат хемиска структура слична на холестеролот, кога се во доволна мера присутни, го редуцираат нивото на самиот холестерол. Најмногу фолестерол има во […]
Со денешното темпо на живот, многу е тешко да постигнеме се, да сме успешни на сите полиња, да имаме време за себе, да одмориме и здраво да се храниме. За да бидете здрави и да имате јак имунитет, потребно е да внесувате многу цинк во организмот.Цинкот е важен за нормален […]
Јапонските јаболка ги има на зелените пазари низ Македонија, а нивното дејство врз организмот е повеќе од благотворно.Тие содржат растителни влакна и фруктоза поради која се препорачуваат на дијабетичари и лица кои имаат проблеми со холестеролот. Јапонските јаболка се овошје кое спречува кардиоваскуларни заболувања, а воедно го штитат нашиот организам […]