Направете смути за ден полн витамини и енергија. Се меша се во блендер и се пие. Прочитај повеќе рецепти на Gotvi.mk: Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек Неодолив сок од јаболка Сок од домати – витамини и супер вкус […]
Tag: витамини
Бомба со витамини во чаша: Смути полно зеленчук
Направете вкусно витаминско смути со зеленчук. Се сече се ситно, се сече и лупената краставица и се става се во блендер. Се мати и пие. Прочитај повеќе рецепти на Gotvi.mk: Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек Неодолив сок од јаболка […]
За желудник, кожата, коски и зглобови – Бројни придобивки од зелката
Зелката е едно од најздравите зеленчуци кои треба често да ги јадеме. Зелката помага со своите витамини, магнезиум, калиум и калциум, манган и А, Б1, Б6 и омега 3 масни киселини. Помага за слузокожата на желудникот, за убава и хидрирана кожа и болки во коски и зглобови. Ги јакне и […]
Секојдневно пијте барем чаша сок од портокал – Ова се благодетите за телото
Секојдневно треба да пиете сок од портокал кој е многу вкусен и корисен. Има 86 проценти од препорачаната дневна доза за витамин Ц. Истата количина се внесува ако изедете две мандарини. Има 43 проценти од препорачаната доза витамин Ц. Корисни се и семките. Повеќе рецепти на Готви.мк: ВИДЕО рецепт: Леб […]
Немојте да го фрлате овој дел од брокулата – тој е најздрав
Никогаш немојте да правите грешка и да ги фрлите дршките од брокулата. Имено, иако ги јадеме само цветовите и така сме навикнати, сепак таа навика треба да ја смениме. Тие се здрави и полни витамини, помагаат за да се спречат болести и воспаленија. Повеќе вести на Готви.мк: Сигурно не сте […]
Не ја правете оваа грешка со магдоносот – го фрламе делот со најмногу витамини
Кога готвиме сите го сечеме магдоносот и го ставаме во салати, супи, чорби, ручеци, а стеблата ги фрламе, а тоа е голема грешка. Стеблата се еднакво здрави како и магдоносот, позитивно делуваат на здравјето на кожата, косата и очите. Не ја правете веќе оваа грешка. Повеќе вести на Готви.мк:Похован […]
Шумско смути за старт на денот – здравје во чаша
Направете вкусно смути за старт на денот или уживање. Се става се во блендер и се пие. Прочитај повеќе рецепти на Gotvi.mk: Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек Неодолив сок од јаболка Сок од домати – витамини и […]
Секогаш доматот јадете го во комбинација со ова – станува уште поздрав
Секогаш јадете домат и маслиново масло заедно. Антиоксидансите кои ги има во нив, супер се сложуваат, и помагаат за многу проблеми. Меѓу нив се намалување холестерол, висок притисок и здравје на целото тело. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: 10 „убијци“ на вишокот калории Диетален појадок што ќе ве држи сити Рецепт за […]
Салата полна со витамини – го отстранува заморот и го зајакнува имунитетот
Еве како да направите салата полна со витамини… Повеќе ресепти на Готви.мк: Брз појадок со туна салата ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна ВИДЕО: Домашен рецепт за паштета од туна која се прави за 3 минути Туна салата со фетучини Туна салата Брзо посно предјадење за целото семејство
Бомба со витамини за зимата и студот – смути за здрави денови
Ова е се што ви треба за зима со витамини. Смути кое е витаминска бомба. Се лупат морковот со јаболкото и цвекло, па се пасираат со вода, се додава и мед. Се миксира се. Прочитај повеќе рецепти на Gotvi.mk: Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок […]