Серотонинот е клучен елемент на човечкиот организам и, иако не можеме да го внесеме со исхраната, нутриционистката Симона Коруновска и dm ни откриваат како тоа што го јадеме влијае врз неговото функционирање Можеме да влијаеме на начинот на кој се чувствуваме и тоа токму преку исхраната. Кога станува збор за […]
Изборот на масло за подготовка на оброци денес е навистина голем, сите тие се разликуваат кога се користат при готвење, а нутриционистката Симона Коруновска и dm ни ги откриваат најдобрите Живееме во време во кое за речиси сите потреби имаме избор од барем неколку, а често и премногу решенија. Но […]
Во најголема мера тестенините содржат јаглехидрати поради што може да влијаат врз телесната тежина, но нутриционистката Симона Коруновска заедно со dm открива како со нив да се направи здрав и хранлив оброк Тестенините се брз и едноставен оброк и одличен начин да се заситите кога немате доволно време за готвење. […]
Симона Коруновска заедно со dm споделува неколку интересни нутритивни факти Со различните видови семиња многумина од нас често се среќаваат, но за нивната нутритивна вредност и влијание врз човечкиот организам не се зборува доволно во јавноста. Меѓу другото, семињата се ефикасен начин да се внесат здрави масти, растителни влакна и […]
На оваа тема dm, во соработка со нутриционистката Симона Коруновска, ни дава интересни и корисни информации! Тофу е „сирење“ направено од млеко од соја. Вегански продукт, кој има малку калории, а многу протеини кои ги имаат сите девет есенцијални аминокиселини неопходни за правилна функција на телото. Редовна консумација на Тофу […]
Здравите оброци веројатно се најдобриот начин да се почне новата година, а dm drogerie markt и нутриционистката Симона Коруновска ќе ни откријат лесен и едноставен начин како да го направиме тоа. Никаде нема да пронајдеме упатство кое ќе ни даде идеално решение како правилно да се храниме. Потребно е сами […]
Глобалните кризи доведоа до голем раст на инфлација, односно на цените на прехранбените и другите производи низ целиот свет. Секојденвно се прават пресметки и нови цени на сите производи во маркетите, кафулињата и рестораните. И годинава Грција останува избор број еден за огромен број наши сограѓани. Ви ги пренесуваме искуствата […]
На вкусната супа секогаш и се радуваме, без оглед на приликата или денот во неделата. Супата инспирира убави и топли животни моменти, а нејзиниот вкус е поврзан со пријатни емоции кои што остануваат во меморијата долго време. Повеќе од 60 години, Подравка им нуди на своите потрошувачи највкусни супи, и […]
Кога еднаш ќе зачекорите во светот на зачините, ќе ви стане јасно зошто лазањите на мама се секогаш повкусни од вашите, иако го следевте истиот рецепт. Ви ги носиме 5 – те основни зачини со кои ќе им станете сериозна конкуренција, дури и на поискусните домаќинки. Зачините се тие што […]
Млекото отсекогаш било неизбежен дел од исхраната на голем број семејства. Но, за луѓето со нетолеранција на лактоза, ваквите продукти не се составен дел од трпезата. Во нивниот случај, дури и една чаша млеко предизвикува дигестивно пореметување и дистрес. Поради тоа, побарувачката на производи без лактозa рапидно расте, а потрошувачите […]