Хемороидите се голем и дури срамен проблем за многумина, но за среќа има намирници со кои се олеснува состојбата. На ден изедете неколку суви смокви. Освен што се здрави, помагаат за лесна и мека столица. Така, ќе одите редовно во тоалет, и ќе немате мака. Тие обезбедуваат и многу манган […]
Листот од винова лоза е многу корисен и здрав и навистина му помага на телото. Лековит е и вкусен, има многу витамини Ц, А, Е, К и Б6. Има и железо, влакна, калциум, магнезиум, бакар и манган во себе. Делува против воспаленија и инфекции, најдобра стратегија е за намалување ризик […]
Протеините се многу важни во исхраната на човекот, а храната богата протеини мора да биде застапена на вашето мени. Протеините се одговорни за телесните функции, за здрави ткива и мускули. Имаат 20 аминокиселини, од нив 8 есенцијални за телото. Секој без разлика на телесната тежина мора да внесува протеини во […]
Направете брз и лесен десерт со портокали и чоколадо. 250 гр. брашно 300 гр. нутела 1/2 сок од портокал и кора 1 прашок за пециво 2 јајца Се меша брашно со прашок за пециво. Се ставаат и јајцата и нутелата со мешање во смесата со брашно. Се додава сок од […]
Направете вкусни уштипци со мисиркино месо. Прочитај повеќе Gotvi.mk вести: Диета со која ќе се ослободите од дебелите бутови, широки колкови и салото на стомакот Диета која се држи 7 дена со вашата омилена храна Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот 10 „убијци“ на вишокот калории Ако […]
Вкусна мусака со рендан компир. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Диета со која ќе се ослободите од дебелите бутови, широки колкови и салото на стомакот Диета која се држи 7 дена со вашата омилена храна Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот 10 „убијци“ на вишокот калории Ако […]
Во зима на сите ни треба силен имунитет, за заштита од настинки и вируси. Ако сакате да имате добар имунитет треба да јадете многу житарки, како сусам, киноа, ориз, овосни снегулки кои се борат со инфекции и зарази. Јадете и овошје, особено цитруси богати витамин Ц, како и зеленчук. Намалете […]
За проблеми со крвта и анемија, постои природен моќен лек. Спремете смеса од 500 грама мед и 500 грама мелени ореви. Измешајте и додадете сок од еден лимон. Земајте по една лаица на ден по три пати. Помага за анемија и исцрпеност на телото. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Диета со која […]
Постојат чаеви кои помагаат да топиме сало и килограми. Чајот од нане е еден од нив. Тој го намалува апетитот, поволно делува на стомакот и одличен е против надуеност. Затоа, наместо да се изгладнувате со диети, пијте барем шолја на ден. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Диета со која ќе се ослободите […]
Боровинките се вкусно и здраво овошје, со супер боја и изглед, кое многу користи за здравјето. Ја прават крвта силна, помагаат за да се исчисти телото од слободни радикали, а помагаат и за воспаленија, особено со витаминот Ц кој го имаат во себе. Помагаат за подобра циркулација. Се препорачуваат и […]
