Домашен сок од боровница: Без шеќер, брзо се прави, одличен е за крвната слика

Начин на подготовка:

1. Добро измијте ги и исчистете ги боровниците. Погрижете се овошјето да е зрело за да може подобро да се исцеди. Потоа исцедете ги боровниците во соковник. Доколку е потребно, неколку пати процедете го сокот на густа цедалка. Ставете го во стерилни шишиња и чувајте ги во фрижидер. Пијте 50-100 мл дневно за да ја подобрите крвната слика.