Оваа напивка има малку калории, а ќе ве засити и ќе ви обезбеди енергија во текот на денот. Покрај тоа, го забрзува метаболизмот и топи килограми.
Состојки:
- неколку кругови ананас
- 1 банана
- 150 гр грчки јогурт
- 1/2 шолја млеко
- 2 лажици мед
Начин на подготовка:
- Овошјето излупете го и исечкајте го на парчиња. Потоа сите состојки ставете ги во блендер и миксајте додека смесата не стане хомогена. Послужете со коцки мразз.
Уживајте!
Сигурно не сте пробале: Направете солени рафаело бомбици
Похован кромид со кашкавал – идеално мезе за со пиво
ВИДЕО: рецепт за потпечен полнет компир
Хот-дог шпагети: Одличен рецепт кој и дете може да го направи