Евтина, достапна и здрава – Трик со кој марулата нема брзо да скапе

Евтина, достапна и здрава – Трик со кој марулата нема брзо да скапе

Марулата е евтина, достапна и здрава, и треба често да ви биде на менито.

Има витамини А и Ц, калциум, цинк, бакар и магнезиум, како и фосфор од минералите.
Се препорачува ако патите од проблеми со затвор, за превенција некои видови рак, за мирен сон.
Таа има и витамини Б1, Б2 и Б6, неопходни за правилна работа на мозокот.

Ако сакате марула, а знаете колку брзо ја губи свежината, има само еден трик. Се што треба е да ја завиткате во хартија, и така таа нема да ја загуби свежината со денови.

 

Прочитај повеќе Gotvi.mk вести:

Диета со која ќе се ослободите од дебелите бутови, широки колкови и салото на стомакот

Диета која се држи 7 дена со вашата омилена храна

Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот

10 „убијци“ на вишокот калории

singlepost_text