Направете вкусна напивка која ќе ве наполни со енергија наутро.
Состојки:
- 100 гр јогурт со кокос
- 3 лажици млеко по ваш избор
- 1/2 лажичка мелена куркума
- 3 см парче свеж ѓумбир
- 1 мала зрела банана
- 1 лажичка мед
- сок од 1/2 лимон
Начин на подготовка:
- Во брз миксер додајте кокосов јогурт и млеко, а потоа додајте куркума, свеж ѓумбир.
- Додајте ги останатите состојки и мешајте додека не добиете глатка смеса.
- Додајте мраз, уште еднаш блендирајте и ставете во чаши и послужете.
Уживајте!