Јогуртот е вкусен и многу здрав – вистинки пријател на телото.
Од него се прават многу пробиотски напитоци, јогуртот помага за стомакот, за правилно варење на храната.
Некои видиво јогурт имаат и витамини, омега три масни киселини, и фитостероли.
Јогуртот помага и за цревната флора, помага за добар имунитет, и ослободување од стрес.
Помага и за слабеење.
Од него се прават многу пробиотски напитоци, јогуртот помага за стомакот, за правилно варење на храната.
Некои видиво јогурт имаат и витамини, омега три масни киселини, и фитостероли.
Јогуртот помага и за цревната флора, помага за добар имунитет, и ослободување од стрес.
Помага и за слабеење.
Прочитај повеќе Gotvi.mk вести:
Диета со која ќе се ослободите од дебелите бутови, широки колкови и салото на стомакот
Диета која се држи 7 дена со вашата омилена храна