Направете вкусно смути кое пука од здравје.
Ви треба една банана, една рака спанаќ, една рака боровинки, една лажица мелено ленено семе и една лажица чиа семе.
Се става се во блендер и се пие за почеток на денот, свеж старт и многу енергија.
Ви треба една банана, една рака спанаќ, една рака боровинки, една лажица мелено ленено семе и една лажица чиа семе.
Се става се во блендер и се пие за почеток на денот, свеж старт и многу енергија.
ВИДЕО: Како да направите крцкави компири на шведски начин
ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна