Грашокот е многу здрав зеленчук кој често треба да го имаме за ручек.
Има многу витамини А, Б и Ц во себе, помага за добар имунитет на телото.
Најмногу има протеини во себе, па се препорачува како храна за луѓето кои цел ден се во движење.
Особено се препорачува за спортисти.
Богат е и со влакна и го забрзува нашиот метаболизам, и секако е диетален.
Има многу витамини А, Б и Ц во себе, помага за добар имунитет на телото.
Најмногу има протеини во себе, па се препорачува како храна за луѓето кои цел ден се во движење.
Особено се препорачува за спортисти.
Богат е и со влакна и го забрзува нашиот метаболизам, и секако е диетален.
Повеќе рецепти на Gotvi.mk:
ШАРЕНА, БРЗА, ВКУСНА: Оваа пица нема тесто, не се меси – еве што е тајната
Цезар салата + 2 рецепта за дресинг соса
Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата
ВИДЕО: Рецепт за домашна чоколадна торта од која застанува здивот
Најдобар рецепт за домашен чизкејк тука
Вистинска уметност: Рецепт за солена торта тука
