Го јакне телото и имунитетот: Чорба без месо, сите состојки се лековити

Го јакне телото и имунитетот: Чорба без месо, сите состојки се лековити

Направете чорба без месо, за имунитет и здравје.

Состојки:

  • 2 лажици маслиново масло
  • 1 кромид
  • 4 чешни ситнет лук
  • 1 лажица рендан ѓумбир
  • 1 лажиче цимет
  • 1 лажиче куркума
  • 1 лажиче ким
  • 1 литар бујон од зеленчук
  • 1 кг. компир
  • 800 гр. пржен домат
  • 400 гр. леблебија
  • 500 гр. кељ
  • 1 лажиче сол
  • 1/2 лажички бибер

Подготовка:

  1. Се загрева маслото во голем лонец. Се додава сечениот кромид и се пржи, па се става ситнетиот лук и рендан ѓумбир, се пржи се заедно 1-2 минути, се ставаат зачини, куркума, ким, цимет и се крчка уште минута.
  2. Се става бујонот и се додаваат лупените и сечени компири на коцки, пржени домати сечени на коцки и леблебија.
  3. Се вари 15 минути да омекне се заедно.
  4. Се става кељ, сол и бибер.
  5. Се вари заедно 5 минути.
  6. Се сервира по избор со јогурт или магдонос горе.

Добар апетит 🙂

Прочитај повеќе Gotvi.mk вести:

Диета со која ќе се ослободите од дебелите бутови, широки колкови и салото на стомакот

Диета која се држи 7 дена со вашата омилена храна

Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот

10 „убијци“ на вишокот калории

singlepost_text