Лутеинот е многу важен пигмент за телото, припаѓа на група каротеноиди и многу му помага на телото.
Делува како филтер за очите, не штити од слободни радикали, помага за да се спречи катаракта и да имаме добар вид.
Го намалува ризикот од мозочен удар и инфаркт, намалува холестерол и го нормализира шеќерот во крвта.
незаменлив дел е во телото на децата. Потребни ни се пет милиграми дневно, а тоа е еднакно на килограм црвени пиперки или моркови.
Делува како филтер за очите, не штити од слободни радикали, помага за да се спречи катаракта и да имаме добар вид.
Го намалува ризикот од мозочен удар и инфаркт, намалува холестерол и го нормализира шеќерот во крвта.
незаменлив дел е во телото на децата. Потребни ни се пет милиграми дневно, а тоа е еднакно на килограм црвени пиперки или моркови.
ВИДЕО рецепт: Леб со карамелизиран кромид
Ремек дело во кујната: Леб од банана