Вкусен и здрав доручек…
Состојки:
- чоколадно овесно млеко
- 2-3 лажици чиа семе
- смрзнато шумско овошје
- чипс од кокос
Начин на подготовка:
- Чиа семките прелијте ги со чоколадно овесно млеко (може и кокосово, оризово или бадемово млеко), измешајте и оставете да отстои најмалку 2 часа или преку ноќ.
- Засладете по желба, украсете со смрзнато шумско овошје и чипс од кокос.
Уживајте!
Повеќе рецепти на Gotvi.mk:
ШАРЕНА, БРЗА, ВКУСНА: Оваа пица нема тесто, не се меси – еве што е тајната
Цезар салата + 2 рецепта за дресинг соса
Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата
ВИДЕО: Рецепт за домашна чоколадна торта од која застанува здивот