Млекото е намирница која се пие насекаде низ светот и без која не може да помине денот, а според последните истражувања, помага за да се намали нивото на стрес.
Витаминот Д кој го содржи во големи количини во себе, помага да се редуцира стресот во нашето тело.
Освен млеко, овој витамин го има во лосос, јајцата и печурките.
Прочитај Gotvi.mk рецепти:
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко
Многу вкусно – потпечена тава со пилешко месо и печурки
Кинеска кујна: Како да зготвите брокула со пилешко