Вкусна и здрава напивка…
Состојки:
- 1 дл кокосово млеко
- 1 банана
- малку бадеми или лешници
- 1 доза протеин
- 2 лажици кокосово брашно
Начин на подготовка:
- Сите состојки ставете ги во блендер и измешајте додека не добиете еднолична смеса.
Уживајте!