Брокулата е намирница која буквално значи подолг живот.Спречува срцев удар и срцеви заболувања, помага за добар имунитет.
Особено е корисна за трудниците, да се вклучи при бременост, поради фолната киселина која ја има во себе.
Помага да се испразни телото, помага на дијабетичари, поттикнува либидо и плодност.