Постои начин како да препознаеме дека авокадото е здраво и зрело.
Има калиум, магнезиум, фолна киселина и протеини, витамини Б6, Е и К.
Мазно, сјајно и зелено не е знак дека е зрело туку напротив.
Бирајте меко авокадо и со темна боја, тоа е знак дека е зрело.
Поврзани вести на Gotvi.mk: