Домашен сок од боровница без шеќер – извор на витамини

Начин на подготовка:

1. Боровниците добро измијте ги и исчистете ги. Мора да бидат зрели за да може да се исцедат.

    

2. Во соковник ставајте боровница и цедете сок. Доколку е потребно процедете го на густа цедилка неколку пати. Ставете во стерилизирани шишиња и чувајте во фрижидер. Пијте по 50-100 мл дневно.

    

3. Сокот од боровница е еден од најздравите и ја поправа крвната слика.