Направете чај кој помага за болки во коските и тоа од намирница која сите ја фрламе.
Верувале или не, тоа е кората од ананас.
Ставете ја сечената кора во лонец и ставете вода, па варете на тивок оган 20 минути.
Ако чајот потоа ви е прејак, разблажете го со вода.
Се става по желба мед и лимон.
Се пие цел ден по малку, како сок.
Делува за коските, ја исфрла водата од телото и ги чува коските од остеопороза.