Лицата кои се под терапија за повисок холестерол, треба особено да внимаваат каква храна јадат и колку јадат, а никако не јадете масна и тешка храна.
Се смета дека треба да се придржувате до медитерански начин на исхрана или интегрална храна, житарки, маслиново масло, ореви, риба, грав.
Така, ризикот од срцев удар се намалува за 30 отсто.
Сигурно не сте пробале: Направете солени рафаело бомбици
Похован кромид со кашкавал – идеално мезе за со пиво
ВИДЕО: рецепт за потпечен полнет компир
Хот-дог шпагети: Одличен рецепт кој и дете може да го направи