Протеински плочки со авокадо и банана

Протеински плочки со авокадо и банана

Вкусни протеински плочки.

Состојки:

  • 2 авокадо
  • 2 јајца
  • 2 лажици ситно сирење
  • ½ лажички стевија
  • 2 банани
  • 50 гр. црно чоколадо
  • 1 кесе ванила

Подготовка:

  1. Се лупат авокадото и една банана и се ставаат во сад.
  2. Се додаваат јајца и стевија како и кесе ванила со сирењето.
  3. Се пасира.
  4. Се сече чоколадото на мали коцки и се става.
  5. Се меша и се става во плех смесата со хартија за печење, се рамни и се ства горе бананата која остана сечена на кругови.
  6. Се печат на 200 степени 15 минути.

Повеќе вести на Готви.мк:

Сигурно не сте пробале: Направете солени рафаело бомбици

Похован кромид со кашкавал – идеално мезе за со пиво

ВИДЕО: рецепт за потпечен полнет компир

Хот-дог шпагети: Одличен рецепт кој и дете може да го направи

Полнет ананас со ориз и пилешко

Полнети печурки по најдобар рецепт

 

singlepost_text