Направете вкусен десерт со цреши и чиа семе кое е многу здраво.
Состојки:
- 1 канче кисело млеко
- 3 лажици чиа
- 3 лажици мед
- 400 гр. цреши
Подготовка:
- Се меша киселото млеко со чиа и се остава 1-2 часа во ладилник за семето да набабри. Потоа му се става мед и се меша.
- Се мијат и чистат црешите, се сечат ситно и се ставаат на дно на чаша, па преку нив од смесата со кисело млеко, па пак цреши.
- Така додека има смеса и цреши.
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
ВИДЕО: Рецепт за органска маска за длабинска нега на оштетена коса
ВИДЕО: Направете шеќерна паста за депилација
10 „убијци“ на вишокот калории
Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)