Лукот е здрава и корисна намирница која се употребува со години, а штити од многу болести.
Со термичка обработка се губат лековитите својства на лукот,па затоа се препорачува да се користи сиров.
Најпаметно е да не го сечете при готвењето туку едноставно да го истолчите.
Така испушта алицин, ензим кој делува позитивно на срцето.
Повеќе на Готви.мк:Чајот од шипка како лекБРЗО И ЕВТИНО: Отстранете ги непријатните флеки од пот на вашите алишта
Корисен совет: Како да ги освежите и исчистите сунѓерите и џогерот
Дамки од црвено вино на тепихот? Исчистете ги за миг
Направете природен освежувач за воздух – Потребни ви се само 2 работи