Направете си вкусно смути за старт на денот.
Состојки:
- 1 јаболко
- 1 банана
- 2 дл. млеко
- 1 дл. јогурт
- 1 лажица мед
Се лупат бананата и јаболкото, се сечат и ставаат во блендер со млеко и јогурт. Се става смесата во чаша и се става мед.
Прочитај повеќе рецепти на Gotvi.mk:
За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек
Сок од домати – витамини и супер вкус