Овие намирници се добри за срцето, јадете ги често.
Магдонос – помага за да се зајкне срцето, богат е со витамин Ц и намалува ризик од срцеви заболувања.
Ореви – го регулираат односот на добар и лош холестерол.
Бадеми – добар е за срцето, богат со витамин Е и здрави маснотии.
Јаболко– спречува создавање згрутчување на крвта и го крева нискиот притисок.
БРЗО И ЕВТИНО: Отстранете ги непријатните флеки од пот на вашите алишта
Корисен совет: Како да ги освежите и исчистите сунѓерите и џогерот
Дамки од црвено вино на тепихот? Исчистете ги за миг
Направете природен освежувач за воздух – Потребни ви се само 2 работи