Бомба за крвната слика – кожата, косата и ноктите никогаш поздрави

Бомба за крвната слика – кожата, косата и ноктите никогаш поздрави

Направете витаминска бомба за телото која многу помага за здрави коса и кожа, нокти, и за супер крвна слика.

Состојки:

  • 200 мл. мед
  • 200 гр. ореви
  • 200 гр. суво грозје
  • 200 мл. сок од морков
  • 200 мл. сок од цвекло
  • 2 лимони

 

Подготовка:

  1. Се мијат лимоните и се сечат на пола, па се вадат семките, и се мелат со кора.
  2. Се става во нив и мед со сок од морков и цвекло и суво грозје, па исечени или мелени ореви.
  3. Се меша и се добива еден килограм здрава смеса.
  4. Се чува во стаклена тегла и се зема три пати на ден лажиче пред јадење.

singlepost_text