Костените се многу се вкусни и лековити.
Како и другите плодови имаат масти, но не многу, а богати се со витамин Ц, Б1, Б2, Б6 и фолна киселина. Имаат повеќе скроб од компирот, а имаат и манган, калиум, цинк и калциум.
Помагаат со своето антивоспалително дејство, како и за артритис и реума.
Го намалуваат и нивото на холестерол, а добри се и за циркулација.
Го чуваат и срцето.
Прочитај повеќе рецепти на Gotvi.mk: