Лечи и ја враќа силата: Вкусна супа која топи масти

Лечи и ја враќа силата: Вкусна супа која топи масти

Овој вкусен топол оброк ќе ве засити, а воедно, веднаш по консумирањето, ќе почне да го топи вишокот масти во вашиот организам, и така ќе ви помогне при слабеење.

Состојки:

  • 1 компир
  • 3 моркови
  • 1 главица кромид
  • 1 чешне лук
  • малку морска сол
  • 1/2 лажичка бибер
  • лажичка пипер
  • 1 ловоров лист
  • 400 гр пастеризиран домат
  • 400 гр грашок од конзерва
  • една рака спанаќ
  • маслиново масло

Начин на подготовка:

  1. Сите состојки, освен спанаќот и маслиновото масло, сварете ги на слаб оган. Пред крајот, кога зеленчукот ќе биде готов, додајте спанаќ и оставете уште неколку минути. 
  2. При сервирање во секоја чинија додајте по лажичка маслиново масло. 
  3. Доколку сакате крем супи, по готвењето, извадете малку вода и сите состојки изблендирајте ги.

Добар апетит!

Повеќе Готви.мк рецепти:

Салата со маслинки и кубети

Цезар салата + 2 рецепта за дресинг соса

Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата

Топ 5 рецепти за пролетни салати со марула

Неодолива крем салата

Малиџано – одличен домашен рецепт

Зеленчукова ужинка за на работа

Свежа салата со брокула