Ако и вие сте пушач, тогаш треба да се погрижите да консумирате намирници кои го чистат телото од отровите.
Јадете често спанаќ, бидејќи тој е полн со фолна киселина која е многу корисна и здрава.
Важна е за развојот на телото, а помага и да се исчистиме од отрови и никотин.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
Со ова ќе ги снема дамките од кафе и цигари
Ослободете се од мирисот на цигари дома