Не се здрави, дебелеат и не се препорачуваат по 19 часот.
Овие намирници избегнувајте ги по секоја цена. Тука секако е лутата храна која предизвикува надуеност и несоница, потоа тестенините кои најмногу дебелеат особено во пределот на стомакот и тешко се варат.
Избегнувајте по 19 часот и чоколадо и месо.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
10 „убијци“ на вишокот калории
Диетален појадок што ќе ве држи сити
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?
Добра идеја – Фотографирајте храна на Instagram и бесплатно јадете каде сакате
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ