Бадемите спаѓаат меѓу намирниците кои помагаат за рамен стомак, многу се вкусни и здрави.
Имено, бадемите се богати во својот состав во витамин Е кој е одличен и за младолик изглед на кожата, а богати се и со протеини и омега 3 масни киселини.
Тие помагаат за слабеење особено во подрачјето на стомакот, па затоа можете да јадете неколку наутро и навечер.
Избегнувајте ги солените.
Дневно јадете до 20 и ќе топите килограми.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
10 „убијци“ на вишокот калории
Диетален појадок што ќе ве држи сити
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?
Добра идеја – Фотографирајте храна на Instagram и бесплатно јадете каде сакате
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ