За визуелно помал стомак – толку се вкусни а помагаат подобро од стомачни

Бадемите спаѓаат меѓу намирниците кои помагаат за рамен стомак, многу се вкусни и здрави.

Имено, бадемите се богати во својот состав во витамин Е кој е одличен и за младолик изглед на кожата, а богати се и со протеини и омега 3 масни киселини.

Тие помагаат за слабеење особено во подрачјето на стомакот, па затоа можете да јадете неколку наутро и навечер.

Избегнувајте ги солените.

Дневно јадете до 20 и ќе топите килограми.