Направете енергетско смути кое ќе ви даде многу сила за цел работен ден.Здраво, вкусно, за сила и полно витамини.
Состојки:
- 2 шолји сок од портокал
- 1 шолја млеко
- ½ лажици ванила
- 2 шолји замрзнато шумско овошје
Подготовка:
- Се ставаат сите состојки во блендер, додека не се добие хомогена смеса.
- Ќе ви даде многу енергија.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек
Сок од домати – витамини и супер вкус
Слатка зимница: Домашен сок од крушки
Чаша на ден и ќе бидете здрави како дрен