Ако сте пушач, а особено долгогодишен и не можете да се откажете од навиката иако е штетна, се што ви треба е да внимавате на исхраната и да користите чаеви.Можат да ви помогнат чаеви од борови иглички, коприва или ѓумбир, риба, како и пченка.
Користат и кромидот и лукот, за чистење на белите дробиви и превенција на карцином.
Сите овие намирници овозможуваат полесно да дишете.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
Со ова ќе ги снема дамките од кафе и цигари
Ослободете се од мирисот на цигари дома
Изгасете ги цигарите еднаш засекогаш