Има многу витамини Ц, рибофлавин, витамини Б6, протеинска киселина, фолна киселина и витамин А.
Лековити делови на копарот се листовите и цветовите. Помагаат за дигестивниот систем, поттикнување на апетитот, за чиреви, реглирање на столицата и за стомакот.
Делува и против бактериски инфекции.
Може да се користи во јадењата, како и да се прави чај од него.
Помага и против стрес, анксиозност и несоница.
Добро оди со риба, со вегетаријански јадења, спанаќ, зелка, цвекло, ориз и јајца.
Помага и за жените кои имаат проблеми со месечниот циклус или кој имаат болен циклус.
Користете го често.
Прочитај Gotvi.mk рецепти:
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко
Многу вкусно – потпечена тава со пилешко месо и печурки
Кинеска кујна: Како да зготвите брокула со пилешко
Шарена тава со зеленчук и пилешко