Грејпфрутот е многу здрав, па затоа ви препорачуваме сок од него за благодети на телото.
Состојки:
- 6 кг. грејпфрут
- 1 кг. шеќер
Начин на подготовка:
- Се пере убаво овошјето, се сече на пола.
- Се цеди течноста и се става во шерпа преку ноќ да стои.
- Наутро се додава шеќер и се става на рингла да поврие.
- Откако ќе зоврие се остава уште пет минути.
- Се става во пластично шише и се лади, па се чува во ладилник.
- Може да го разблажите со обична или кисела вода.
- Ако не сакате шеќер користете засладувач како мед.
Инаку, грејпфрутот е здрав, помага за имунитет, има витамин Ц, помага за многу болести и за диета.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
10 „убијци“ на вишокот калории
Диетален појадок што ќе ве држи сити
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?
Добра идеја – Фотографирајте храна на Instagram и бесплатно јадете каде сакате
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ