Едно од најевтините, но најздрави видови зеленчук кои го штитат телото од многу болести и состојби.Цвеклото е зеленчук кој кај нас може да се најде на пазарите и тоа во изобилство, како и во маркетите. Го има по достапни цени, а навистина многу помага.
Има витамини А, Ц, како и минерали и влакна и хранливи материи, а помага за циркулација на крвта, делува против анемија и за имунитет.
Го намалува притисокот, помага и за опуштање на крвните садови.
Ги неутрализира и мастите, па помага за чистење на црниот дроб.
Помага превентивно и за карцином.
Домашен рецепт со кој нема повеќе да помислите на цвекло од тегла
Црвена здрава чинија: Направете чорба од цвекло