Направете вкусни и посебни палачинки кои содржат само 164 калории, како и 26 грама јаглени хидрати.
Еве го рецептот:
Состојки:
- 80 гр интегрално брашно
- 1 прашок за пециво
- 1 лажица овошен шеќер
- 1 јајце
- 1 банана
- 185 мл кокосово млеко
- 1 лажичка ванила екстракт
- 10 гр диетален маргарин
Начин на подготовка:
- Во сад измешајте го брашното со прашокот за пециво и шеќерот, додајте го јајцето и испасираната банана, па кокосовото млеко и ванилата. Матете со миксер да се изедначи.
- Тавчето премачкајте ја со маргаринот и загрејте ја, па ставајте по една кутлача од смесата и рамномерно распоредете ја по површината.
- Кога ќе бидат готови палачинките полнете ги со кокос, парчиња банани или шумско овошје, а по вкус може да прелиете и со јаворов сируп.
Уживајте во овој сладок вкус 🙂
Прочитај повеќе Gotvi.mk рецепти:
Трилече – неверојатно вкусен домашен специјалитет