Ако сакате да загубите килограми по празниците, ви треба само чаша од овој сок кој топи килограми.
Ќе бидете фит пред летото, а еве го рецептот.
Состојки:
- 1 чаша сок од грејпфрут (свежо цеден)
- 2 лажички јаболков оцет
- 1 лажичка мед
Начин на подготовка:
- Сите состојки убаво измешајте ги, а добиениот напиток консумирајте го пред ручек во текот на седум дена.
- Потоа направете пауза од 7 дена, па можете да продолжите.
Секако, за да ослабете, внимавајте да имате балансирана исхрана, како и умерени физички активности како пешачење секој ден.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
10 „убијци“ на вишокот калории
Диетален појадок што ќе ве држи сити
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки