Направете смути за почеток на денот. Вкусно е и ќе ви даде енергија.
Состојки:
- 1 шолја смрзнати боровинки
- 500 мл јогурт
- 2 лажици мед
Подготовка:
- Се соединува сè во блендер, се блендира и пие.
- По вкус можете да додадете цимет како зачин.
На здравје!
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек
Сок од домати – витамини и супер вкус
Слатка зимница: Домашен сок од крушки
Чаша на ден и ќе бидете здрави како дрен