Слабејте со ѓумбир, но задолжително додајте ја оваа намирнициа!

Ако сакате да ги искористите лековитите својства на ѓумбирот, еве што мора да направите.

Ѓумбирот веќе на широко е познат како антиоксидант, но постои намирница која ја подобрува неговата делотворност. Оваа комбинација топи килограми, а на вас е да издржите во, најпрво, подобрувањето на вашето здравје и забрзувањето на метаболизмот, а потоа да уживате во својата фигура.

Ѓумбирот најдобро делува кога ќе се зготви, во краток период, од само 6 минути. На тенко исечени парчиња ѓумбир исцедете сок од лимон. Пред јадење послужете се со оваа комбинација. Со тоа ќе имате контрола над апетитот, ќе го стимулирате варењето и ќе ја зголемите енергијата.

Ѓумбирот и лимонот користете ги во сите ватијанти, како зачин, сок или чај.