За само две недели ќе симнете многу килограми. Оваа пролетна диета ќе ве направи да бидете во фит форма.
ПРВА НЕДЕЛА:
Појадок: 125 гр сирење, 1 лажица мед, кафе или чај без шеќер
Ужина: Овошје или зеленчук.
Ручек: Варено месо, супа од зеленчук и свеж зеленчук.
Ужина: Овошје
Вечера: Јогурт и овошје
ВТОРА НЕДЕЛА:
Појадок: Житарки, јогурт, неколку крекетии кафе без шеќер
Ужина: Смути со целер и јаболко
Ручек: Овошје или зеленчук
Ужина: Чаша кефир
Вечера: Динстан зеленчук, мешавина, шолја чај и парче чоколада.
Прочитај поврзани Gotvi.mk рецепти:
Трилече – неверојатно вкусен домашен специјалитет
Неодоливо вкусна: Домашна торта со јагоди
Возможно е – еве како да направиш торта за 10 минути
ВИДЕО: Рецепт за еклер чоколадна торта која не се пече
За секоја прослава – Тигар торта