Кој и да го пиете нема да згрешите! Чаевите можат да бидат исклучително делотворни во зајакнување на имунитетот пред вирусите и бактериите да го нападнат организмот, но и многу корисна помош ако болеста веќе настанала.
Ајдучка трева – ја чисти крвта, смирува нервозен желудник и црева и добро делува кај инфекции на уринарниот тракт. Не смеат да го пијат трудници, а алергичните на камилица можат да реагираат и на ајдучка трева.
Маточина – чајот од маточина го подобрува варењето, ги намалува мачнините предизвикани од стрес. Шолја чај од маточина навечер ќе ве смири и ќе ви помогне ако имате несоница.
Ѓумбир – чајот од ѓумбир го чисти ткивото, помага при варењето и погоден е кај настинки и вируси. Може да се пие со лимон и мед.
Нане – освен што помага при варењето на храната, чајот од нане помага кај настинките и грипот. Нането е билка која лади, па помага и во намалувањето на темпратурата.
Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата
Топ 5 рецепти за пролетни салати со марула
Малиџано – одличен домашен рецепт