Најчестата причина за надуаеност е голтање воздух за време на јадење, поради брзо јадење и недоволно изџвакана храна.
Надуеноста во цревата предизвикана од бактерии се случува ако цревната флора е пореметена, на пример поради земање антибиотици, поради прејадување и интолеранција на лактоза.
Еве рецепт за чудесен тоник против надуеност:
Состојки:
- 1 шолја вода
- малку мелен ѓумбир
- малку мелен ким
- малку морска сол
- 1/2 лажичка семе коморач
Начин на подготовка:
- Кога водата ќе зоврие ставете ги сите состојки. Гответе околу 5 минути. Оставете малку да се излади и пијте го лекот топол.
- Надуеноста би требало да исчезне во рок од неколку минути!
За сите гурмани – Палачинки кватро салами
Американски палачинки по врвен, а едноставен рецепт
Палачинки на кои не можете да им одолеете