Слатко уживање на кое нема да му одолеете…
Состојки за кора:
- 1 1/2 шолја лешници
- 1 лажица какао
- 2 лажици вода
- мед
Состојки за фил:
- 1 1/2 шолји несолени индиски ореви
- 1/2 шолја кокосово брашно
- лимонов сок
- 3 лажици јаворов сируп
- 3/4 шолји кокосово масло
- 2 шолји малини
Начин на подготовка:
- Индиските ореви потопете ги во вода еден час. Во блендер сомелете лешници, додајте мед, какао и по потреба малку вода додека не добиете компактна смеса која можете да ја обликувате.
- Смесата распоредете ја на дно на помал калап.
- Индиските ореви измијте ги и ситно сомелете ги во блендер.
- Измешајте кокос, лимонов сок, јаворов сируп и кокосово масло. Матете додека не добиете глатка смеса. Ставете шолја иситнете малини.
- Излијте ја смесата преку подлогата во калапот и оставете ја преку ноќ додека добро не стегне.
- Пред послужување, извадете го колачот од калапот и украсете го со останатите малини.
Уживајте!
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
Јадете го ова и кажете му збогум на целулитот
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
10 „убијци“ на вишокот калории
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
Хороскопските знаци и храната – што треба да јадете, а која храна да ја избегнувате
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?
Добра идеја – Фотографирајте храна на Instagram и бесплатно јадете каде сакате
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ
Прочитај Gotvi.mk рецепти:
Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)
Диетален појадок што ќе ве држи сити
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко
Многу вкусно – потпечена тава со пилешко месо и печурки
