Старите Грци практикувале чистење на дебелото црево како би го ослободиле телото од вишок слуз и несварена храна.
И денес добро е познато дека тоа помага кај чувството на хроничен замор, главоболки, ниско ниво енергија во телото и сабеење. Добро делува и на нервниот систем, пренесува Атријум.
Денес ситуацијата со варењето е во далеку полоша состојба отколку во старите времиња кога не постоела брза храна, па секој би требало да периодично да се исчисти.
Ова е одлична напивка која помага во тоа!
Состојки:
- 2 супени лажици сиров нефилтриран јаболков оцет
- 1 лажица домашен мед
- 2 дл вода
Загрејте вода па во неа ставете го оцетот и медот. Кога медот ќе се растопи, испијте. Практикувајте го ова наутро пред било каков оброк.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
Црвена здрава чинија: Направете чорба од цвекло
Освежително и здраво: Смути од шумски плодови и цвекло
Домашен рецепт со кој повеќе нема ни да помислите на цвекло од тегла
Релаксирајте се: Чај кој ги опушта мислите и мускулите
Смути на денот: Моркови во чаша
Царот на овошните сокови: Зошто треба да пиете сок од јаболка?
Слабејте и уживајте: Смути со јаболка идеално за најавените горештини