Оваа жена секој ден пече лушпи од јајца и ги јаде. Затоа, нареден пат кога ќе спремате и вие јајца, имајте го ова на ум.Лушпите имаат витамини А, Б12, калциум, цинк.
Во лушпата има дури 90 отсто калциум кој ни ги зајакнува коските и мускулите.
Еве како да направите оброк со кој ќе си го сочувате здравјето.
ВИДЕО: Рецепт за органска маска за длабинска нега на оштетена коса
ВИДЕО: Направете шеќерна паста за депилација
10 „убијци“ на вишокот калории
Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)
Диетален појадок што ќе ве држи сити