Ананасот е егзотично, вкусно и здраво овошје кое треба често да го консумираме, со оглед на тоа дека има здравствени придобивки и дека помага телото да ослаби.
Се бори против целулитот, богат е со вода и калиум, и во 100 грама има само 40 калории.
Па така, жена која ја држела оваа диета со ананас, ослабела за само една недела.
ПОЈАДОК: Сок од ананас + овошје + чај
УЖИНА: Сок од ананас
РУЧЕК: 4 парчиња ананас + парче леб
УЖИНА: Сок од ананас + јаболка
ВЕЧЕРА: 2 парчиња ананас + чај
Сепак, ние НЕ ви препорачуваме да ја држите оваа диета. Постојат многу други поздрави начини на слабеење кои содржат разноврсна исхрана.
Повеќе рецепти на Gotvi.mk:
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
Хороскопските знаци и храната – што треба да јадете, а која храна да ја избегнувате
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?
Добра идеја – Фотографирајте храна на Instagram и бесплатно јадете каде сакате
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ
ВИДЕО: Драјв маркет – погледнете како ќе изгледа маркетот на иднината