Немате премногу време за подготовка на доручек, а сепак сакате да изедете нешто здраво и вкусно? Еве предлог – како без мака да направите доручек.
Состојки:
- 1 јајце
- 1 лажица шеќер
- 1/4 шолја брашно
- 1/4 шолја млеко
- јаболка
- лажица путер
- шеќер во прав
- нане
Начин на подготовка:
- Излупете го јаболкото па исечкајте го на ситни коцки.
- Издвојте ги белките од жолчките.
- Во еден сад разматете ги жолчките со брашно и млеко, а во друг измешајте ги белките со шеќер.
- Кога смесите ќе се изедначат, измешајте ги па додајте ги коцките јаболко.
- Загрејте тава, па почекајте путерот да се растопи.
- Пржете од двете страни додека не добие златна боја.
- Декорирајте со листови свежо нане и шеќер во прав.
На здравје!
Леонардо ди Каприо – Еве која диета ви ја препорачува
Северина со нов спот, а ние ве потсетуваме која диета ја држеше кога беше бремена
Мајката на Јелена Крлеуша: Еве како конечно ја победив зависноста од храна!
Адријана Лима открива: Рецепт за утринско смути и совети за диета
Ким Кардашијан откри како ослабе 15 килограми за 2 месеци
Цеца со нов албум, а ние ви откриваме што јаде за да има таква линија
На традиционален британски појадок со Џон Њуман
Кои се омилените јадења и пијалоци на Енрике Иглесијас?
10 „убијци“ на вишокот калории
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
Хороскопските знаци и храната – што треба да јадете, а која храна да ја избегнувате
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?